Estoy a dieta

Como ya os dije en alguna entrada estoy  a dieta  (espaguetis de apenas veinte calorías), quiero recuperar la figura que tenía antes del embarazo y ahora que estoy metida en harina (caray, todo lo que escribo y/o pienso tiene referencias a comida), quiero quedarme lo mejor posible.

La dieta que estoy siguiendo es superdiet premium, en farmacias.

Un día a la semana viene un nutricionista a la farmacia, te pesa y te hace la programación semanal de comidas. También me hizo un control de grasa superior (me salió muy alto el porcentaje) y de todo el cuerpo. La verdad es que salí un poco deprimida porque la conclusión es que tengo mucha grasa y poco músculo y eso ha de ser invertido, contra más músculo tengamos más metabolismo basal tendremos y podremos comer más sin engordar, porque yo la verdad es que aunque coma poco engordo con nada.

Te recomiendan productos de ellos para adelgazar, yo sólo me tomo el jarabe que hace efecto drenante (un bote vale 14 euros y pico y me dura dos semanas). El resto son pastillas de esas gordas que yo no puedo tragar y si las masticas sale un contenido tipo gel que sabe a rayos.

Pero es optativo, no te obligan a comprar, si no quieres nada, pues nada. El precio de las visitas en farmacia con el nutricionista son de 10 euros cada visita. Yo voy dos veces al mes, porque se pasa el nutricionista una semana por la mañana (no puedo, trabajo) y otra por la tarde (a esta es a la que voy). Y la primera visita es gratis.

Además recomiendan hacer deporte, eso sería el "top gama" de una dieta pero la verdad es que como trabajo y luego tengo que hacer cosas con el bebé, no me queda tiempo para eso. Así que hoy por hoy tengo que conformarme con portarme bien en las comidas y bueno, quizás se alargue más el objetivo de perder peso (sería más rápido combinarlo con deporte) pero la parte buena que tiene es que es tanto tiempo haciendo dieta que al final espero poder cambiar los hábitos alimenticios y que esta forma de comer sana y equilibrada se convierta en mi mantra y en mi nuevo estilo de vida.

Partí de 59 kg y ahora estoy en 55 kg en un mes. Ya veremos si sigo con esta racha. Lo cierto es que me estoy portando muy bien, no me salto ni un ápice el régimen y por ahora lo llevo fenomenal.